Trailvsb / Ausrüstung
Auf nassen, wurzeligen Trails kann selbst ein guter Trailschuh plötzlich rutschen und uns das Vertrauen rauben. Ich laufe viel in den Schweizer Wäldern und habe mit Salomon- und Hoka-Modellen...
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Als Trailrunnerin in den Voralpen weiss ich: nasser Wurzel- und Wurzelschotterboden ist einer der härtesten Prüfstände für Trailschuhe. Neue Paare von Marken wie Salomon oder Hoka sehen im Laden...
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Auf langen Anstiegen verliert man schnell das Gefühl für Tempo und Körpertemperatur: Der Puls steigt, der Schweiß läuft – und plötzlich reibt das Shirt an den Schultern oder am Nacken. In den...
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Schlammige Alpenwege sind für mich eine der grossen Freuden und Herausforderungen zugleich: Einerseits liebe ich den weichen, verästelten Tritt und die Landschaft, andererseits kann das falsche...
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Mehrtagige Hüttentrails sind für mich pure Freiheit: leichte Rucksäcke, alpine Luft und der Wechsel zwischen technischen Passagen und gemütlichen Hüttenabenden. Trotzdem habe ich mit der Zeit...
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Auf verblockten Alpwegen stehen für mich zwei Fragen im Vordergrund: Wie verhindere ich Blasen und wie minimiere ich das Umknickrisiko? In den letzten Jahren habe ich hier viele Stunden mit Salomon-...
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Eine zweitägige Hüttentour ohne GPS verlangt sorgfältige Planung und ein bewusstes Packverhalten. Ich erzähle hier, wie ich meinen Trailrucksack für genau solche Touren packe: welche...
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Warum mir die Frage wichtig istAls Trailrunnerin, die viel Zeit auf verblockten Alpenpfaden und technischen Singletrails verbringt, habe ich mein Paar Schuhe nie rein zufällig ausgewählt. Für mich...
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Als jemand, die jede freie Minute draußen und auf dem Court genießen möchte, habe ich in den letzten Jahren viel Zeit damit verbracht, unterschiedliche padel schläger auszuprobieren. Padel ist...
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Warum dieses Thema für Mehrtagestrails wichtig istAuf mehrtägigen Trails stehen nicht nur Beine und Kopf auf dem Prüfstand, sondern auch unsere Elektronik. Meine Garmin Fenix (oder ähnliche...
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